Ich habe kürzlich im REWE GEBA Supermarkt (Kurfürstenstraße 46, 10785 Berlin) eine spannende Neuentdeckung gemacht naja sagen wir mal so ich weis das am 26.05.2025 in Die Höhle der Löwen sein wird 😉 für ultra Fans gibts die schon auf RTL+ im Preview. Was ist das überhaupt? Es ist ein veganes High-Protein-Fertiggericht namens KRAFTFUTTER und als Fitness-Fan war ich sofort neugierig. Also landete eine Packung spontan in meinem Einkaufswagen – schließlich wirbt das Produkt mit über 50 g pflanzlichem Protein pro Mahlzeit und einem Nutri-Score A, was meine Neugier zusätzlich steigerte kent man selten und wenn steht da nicht mal ein Nutri-Score. Zu Hause habe ich die 600g-Tiefkühlmahlzeit dann fix in der Pfanne aufgewärmt und siehe da – es war tatsächlich überraschend lecker. So viel Geschmack und Sättigung hätte ich von einem rein pflanzlichen Fertiggericht ehrlich gesagt nicht erwartet!
Worum handelt es sich bei KRAFTFUTTER genau? Vereinfacht gesagt um fertig zubereitete XL-Protein-Meals aus rein pflanzlichen Bio-Zutaten, die sich in wenigen Minuten warm machen lassen. Es gibt derzeit drei Sorten mit augenzwinkernden 80er-Jahre-Namen: “Chili Billy” (Mexikanisches Chili sin Carne), “Prollo Bollo” (italienische Bolognese) und “Chicky Ricky” (thailändische Satay-Pfanne). Ich habe mich beim Testen für die Chili-Variante entschieden, da ich würziges Essen liebe. Chili Billy enthält Kidneybohnen, Mais und ein pflanzliches Hack aus Sonnenblumen- und Erbsenprotein in einer herzhaften Tomatensoße – das Ergebnis war eine angenehm deftige Schärfe und ein richtig sättigendes Gericht. Eine einzelne Packung macht gut satt und fühlt sich ein bisschen an wie “Meal Prep ohne Prep”, perfekt für Tage, an denen man keine Zeit oder Lust zum Kochen hat. Endlich mal Futter nach dem Training, das auch noch gut schmeckt und nicht voller künstlicher Zusätze steckt.
Was mich ebenfalls überzeugt hat, sind die Nährwerte und die Qualität der Zutaten. Alles ist 100% bio, ohne Geschmacksverstärker oder zusätzlichen Zucker. Trotz der beachtlichen Portion liegt eine Mahlzeit bei unter 700 kcal und hat rund 15 g Fett – für ein Fertiggericht dieser Größe echt solide Werte. Gerade die ~50 g Protein pro Box sind für Sportler bemerkenswert hoch. Ich hatte nach dem Essen das Gefühl, genug Kraft für mein nächstes Workout zu haben, ohne dabei träge zu werden. Für meinen Lebensstil (viel unterwegs, oft hungrig nach dem Training) trifft KRAFTFUTTER damit genau ins Schwarze.
Besonders cool finde ich, dass ein bekanntes Gesicht aus der Fitness-Szene hinter dem Produkt steht: Paul Unterleitner. Der 25-jährige vegane Bodybuilder und Influencer aus Wien ist Teil des KRAFTFUTTER-Teams und passt mit seiner Philosophie perfekt dazu. Auf der Webseite wirbt er damit, dass KRAFTFUTTER ideal für alle ist, die “im Gym fleißig, aber in der Küche faul” sind – und ich muss schmunzeln, denn genau so ging es mir ja auch. Paul’s Unterstützung gibt dem Ganzen zusätzlich Glaubwürdigkeit, denn er ist bekannt dafür, auf hochwertige Ernährung zu achten. Man merkt insgesamt, dass hier Leute am Werk sind, die sowohl Geschmack als auch Nährwerte ernst nehmen.
Wo gibt es KRAFTFUTTER in Berlin?
Noch ist KRAFTFUTTER nicht flächendeckend erhältlich, aber Berlin ist zum Glück schon mit einigen Märkten dabei. Hier kannst du das Produkt aktuell in der Hauptstadt kaufen:
- EDEKA Center Brehm (Clayallee 328–334, 14169 Berlin)
- EDEKA Brehm (Kottbusserdamm 5, 10967 Berlin)
- EDEKA Görner (Wendenschloßstraße 324, 12557 Berlin)
- EDEKA Hilbrecht (Ritterstraße 38–40, 10969 Berlin)
- EDEKA Meissner (Nollendorfpl. 8–9, 10777 Berlin)
- REWE GEBA (Kurfürstenstraße 46, 10785 Berlin)
- REWE Yorckbrücken (Bautzener Straße 21–24, 10829 Berlin)
- HIT Markt (Mariendorfer Damm 292–298, 12107 Berlin)
- LEKR Lebensmittel (Bötzowstraße 23, 10407 Berlin)
- Knuspr.de – Lieferdienst für Berlin
Wer nicht in der Nähe einer dieser Filialen wohnt, kann auch über den offiziellen Online-Shop bestellen. Ab 6 Stück geht’s dort los – und es gibt einen Mengenrabatt: Je größer die Box, desto günstiger der Preis pro Mahlzeit. So kommt das KRAFTFUTTER bequem per Tiefkühlversand nach Hause. Ich persönlich fand es super, die Produkte direkt vor Ort im Kühlregal zu entdecken, aber der Online-Weg ist eine praktische Alternative, gerade wenn man sich gleich einen Vorrat anlegen möchte.
Die Vision der Macher hinter KRAFTFUTTER gefällt mir ebenfalls: Sie möchten langfristig in alle Lieblingsmärkte bzw. Supermärkte kommen. Dafür stellen sie auf ihrer Website sogar einen Wunschzettel als PDF bereit. Den kann man ausdrucken und bei seinem Supermarkt des Vertrauens abgeben, um sich KRAFTFUTTER ins Sortiment zu wünschen. Eine coole Idee – so können wir Kunden mithelfen, das Produkt bald vielleicht auch im eigenen Kiez um die Ecke zu bekommen.
Mein Fazit: Für mich hat sich der Test wirklich gelohnt. Klar, mit etwa 8,99 € pro 600g-Packung ist KRAFTFUTTER kein Billigangebot, aber angesichts der hochwertigen Bio-Zutaten, der Nährwerte und der Bequemlichkeit finde ich den Preis fair. Vor allem an stressigen Tagen ist es genial, eine fertige proteinreiche Mahlzeit parat zu haben, anstatt zum ungesunden Fastfood zu greifen. Ich werde definitiv wieder zugreifen. Ob es sich lohnt? Aus meiner Sicht: Ja, besonders wenn du in Berlin lebst, auf deine Ernährung achtest und mal etwas Neues aus “Die Höhle der Löwen” ausprobieren möchtest. KRAFTFUTTER ist eine echte Bereicherung im Tiefkühlregal – lecker, gesund und genau richtig für alle, die wenig Zeit, aber hohen Proteinbedarf haben.