Handgelenktrainer aus „Die Höhle der Löwen“: Wie gut ist das Produkt wirklich? Diese Funktion mit drei Stufen und Vor- und Zurück-Training soll sehr gut für die Muskulatur deines Handgelenks sein.
Update: Reflexit hat echt ’nen Deal mit Ralf Dümmel bekommen!
Das Teil aus „DHDL-2025“ ist für Handgelenk, Unterarm & Co. – perfekt bei Mausarm oder Sehnenscheidenstress. Ich find’s mega praktisch, klein und einfach es passt in jede Tasche. Ralf hat gleich zugegriffen. Jetzt gibt’s das Ding überall zu kaufen, auch bei QVC.
Wenn du oft am Laptop hängst so wie ich oder einfach was für deine Hände tun willst dann ist das Teil für dich richtig.
Diese Funktion mit drei Stufen und Vor- und Zurück-Training soll sehr gut für die Muskulatur deines Handgelenks sein. Aber was kann der Reflexit wirklich? Ich habe recherchiert, was Kundinnen, Experten und Tester dazu sagen.
Der Reflexit Trainer kommt mit drei unterschiedlich starken Federn, die du ganz einfach austauschen kannst – von leicht bis schwer. Das Besondere: Du führst eine Bewegung aus, bei der sich deine Hände gegeneinander drehen, ähnlich wie beim Auswringen eines Handtuchs. Die Bewegung beansprucht die Flexoren und Extensoren – also die Muskelgruppen, die oft vernachlässigt werden. Trainiert wird mit kurzen Einheiten von etwa 2 Minuten, ideal auch für Büro oder unterwegs.
Laut Stern-Test liegt das Gerät mit rund 700 g gut in der Hand, die Griffe sind rutschfest und durchdacht geformt – auch für kleinere Hände geeignet. Schon nach wenigen Durchgängen mit der stärkeren Feder spürt man einen echten Trainingsreiz.
Was sagen echte Käufer:innen?
Auf Trustpilot bewerten 42 Käufer:innen den Reflexit mit 4,6 von 5 Sternen. Viele loben die gute Verarbeitung und die Wirkung bei Schmerzen im Handgelenk oder zur Vorbeugung bei Überlastung. Besonders positiv fällt auf, dass Reflexit schnelle Erfolge bei Problemen wie „Mausarm“ oder nach langer Computerarbeit bringen kann.
Ein Nutzer schreibt etwa: „Ich hatte Probleme mit dem Handgelenk, das Training war anfangs ungewohnt, aber nach ein paar Tagen war der Schmerz weg. Reflexit ist zur Vorbeugung sehr zu empfehlen.“
Natürlich gibt es auch vereinzelt Kritik – etwa an der Materialqualität (Plastik an belasteten Stellen) oder dem Kundenservice im Einzelfall. Das bleibt nicht aus, gerade bei Produkten mit vielen Nutzergruppen.
Wenn du ein kompaktes, einfaches Gerät suchst, das du ohne großen Aufwand regelmäßig verwenden kannst – z. B. während du am Schreibtisch sitzt oder TV schaust – ist Reflexit eine gute Wahl. Vor allem bei Problemen mit dem Handgelenk, zur Stärkung der Griffkraft oder einfach als Ergänzung zum Training.
Das Tool ist kein Muss für jede:n – aber ein sinnvolles Nice-to-have, gerade wenn man gezielt Unterarme und Handgelenke trainieren will.
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